الصحة الغذائية
-
هيلثي فود
استشاري تغذية يكشف الفروق بين البروتين الحيواني والنباتي
البروتين الحيواني يتفوق غذائيًا.. خبير تغذية يوضح الفروق مع البروتين النباتي ويحذر من الإفراط في الزيوت المهدرجة أكد الدكتور عماد…
أكمل القراءة » -
هيلثي فود
أسباب خفية لزيادة الوزن في الطقس البارد
زيادة الوزن في الأعياد باتت ظاهرة شائعة، خاصة مع حلول فصل الشتاء، في ظل ارتفاع معدلات تناول الأطعمة الدسمة والحلويات،…
أكمل القراءة »