إهمال أسنانك قد يضاعف خطر إصابتك بنوبة قلبية 9 مرات!
تحذير طبي صادم: صحة الفم مفتاح لقلب سليم
كشف الدكتور خوسيه نارت، أستاذ أمراض اللثة والمدير الطبي في عيادة نارت لطب الأسنان، عن صلة خطيرة ومباشرة بين إهمال نظافة الفم اليومية وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، محذرًا من أن هذا الإهمال قد يضاعف الخطر بما يصل إلى 9 أضعاف.
“التهاب دواعم السن”: عدو صامت يهدد قلبك
يُعرف التهاب دواعم السن، أو ما يُسمى بـ أمراض اللثة، بأنه “عدو صامت” يهاجم الأنسجة والعظام التي تدعم الأسنان. وإذا لم يُعالج في الوقت المناسب، فإنه لا يؤدي فقط إلى فقدان الأسنان، بل يمتد خطره إلى أعضاء حيوية أخرى في الجسم.
وبحسب موقع “Syrian Life”، فإن البكتيريا المسببة لالتهاب دواعم السن، وعلى رأسها بكتيريا بورفيروموناس اللثوية، قادرة على الانتقال إلى مجرى الدم والاستقرار في لويحات تصلب الشرايين، مثل تلك الموجودة في الشرايين السباتية، مما يمهد الطريق لمشاكل قلبية خطيرة.
التهاب جهازي وتأثير مباشر على صحة الشرايين
لا يقتصر تأثير التهاب دواعم السن على الفم فحسب، بل يمكن أن يتسبب في التهاب جهازي يؤثر على الجسم بأكمله. فالضرر لا يقف عند اللثة، حيث تتسبب البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة في تلف الطبقة الداخلية من بطانة الشرايين. هذا التلف يفتح الباب لتكوين اللويحات ويسرّع من تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.
نصائح ذهبية لحماية فمك وقلبك
للحفاظ على صحة فمك وحماية قلبك، يقدم الخبراء مجموعة من النصائح الأساسية:
- تنظيف الأسنان: استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا على الأقل.
- التنظيف بين الأسنان: استخدم خيط الأسنان أو فرشاة الأسنان المخصصة للتنظيف بين الأسنان يوميًا.
- تغيير فرشاة الأسنان: استبدل فرشاة أسنانك كل شهر إلى 3 أشهر بحد أقصى.
- زيارات منتظمة للطبيب: احرص على زيارة طبيب الأسنان وأخصائي صحة الأسنان لإجراء فحوصات دورية.
- تجنب غسول الفم: لا تستخدم غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين عامل خطر كبير لصحة الفم والقلب.
علامات تحذيرية تستدعي استشارة الطبيب فورًا
لا تتجاهل هذه الأعراض لأنها قد تكون مؤشرات على مشكلة خطيرة:
- نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان.
- تورم اللثة واحمرارها والتهابها.
إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات، يجب عليك استشارة الطبيب المختص فورًا لتقييم الحالة وتلقي العلاج المناسب. صحتك تبدأ من فمك!
