تحسين التركيز
-
هيلثي فود
منال عز توضح أطعمة تزيد التركيز قبل الامتحان وتمنع الإجهاد
أطعمة تزيد التركيز قبل الامتحان.. أكدت الدكتورة منال عز، الباحثة في معهد تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، أهمية تناول وجبة…
أكمل القراءة » -
هيلثي فود
استشارية تغذية تكشف فوائد الصيام للدماغ
أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشارية التغذية والمناعة، أن فوائد الصيام لا تقتصر على صحة الجسم فقط، بل يمتد ليشمل تحسين…
أكمل القراءة »