خيارات المحررينهيلثي فود
تناول الموز والتفاح معا يتسبب فى 7 أضرار صحية خطيرة ..تعرف عليها
حذر الدكتور محمد الحوفي، أستاذ التغذية العلاجية، من تناول التفاح والموز في وقت واحد أو على شكل عصير «مُضر للصحة»، لأن السكر يزيد في الجسم نتيجة تناولهما: «لديهما تأثير على المعدة والكبد والبنكرياس، بسبب محتواهما السكري، إذا تم تناولهما بطريقة خاطئة، كما يعملان على إبطاء امتصاص السكر في الجسم”.
وبحسب الحوفي، فإن مزج الموز والتفاح معا، قد يحدث عديد من الأضرار، أبرزها:
– الإسهال المزمن.
– التأثير على الكبد.
– الانتفاخ الشديد في البطن.
– زيادة المغذيات السكرية، ما قد يؤدي إلى مرض السكري.
– استهلاك الفركتوز المفرط يؤدي إلى مقاومة الأنسولين.
– السمنة المفرطة، بسبب تراكم الدهون.
– ارتفاع ضغط الدم ومستويات حمض البوليك.
